导读：嗨，大家好，欢迎来到小圆的厨房，今天分享的是“3月21日午餐，简单的一荤两素，花费少营养好，家人直夸赞”

忙碌的时候，时间总是过得飞快，11点半的时候到出租房，好生气啊，满地的都是被拔起来的香葱，也不知道是哪个熊孩子干的，一把把地把它捡起来，根部剪下来，分开栽下去，应该还会活的吧？午餐照旧，做了三个菜，一个荤菜，两个素菜，家常的味道，做法简单，而且快手，三个菜，2到4个人吃都是可以的，照就发图片到朋友圈，亲戚朋友留言的非常多，特别是好多年不见的小姑，说道：还真看不出来，以前从来不下厨房的，现在竟然能做出一桌饭菜了，有进步哈，一起来看看是哪三道吧！

［炒豆芽］

喜欢的豆芽又来啦，用了个 又字，最近都是小圆买菜，豆芽上桌的几率有点高呀！三天两头就会吃上一次，哪像原来老公买菜呀，一年到头见不到三次，也不知道他为啥那么不爱买豆芽，豆芽的价格实惠，清脆爽口，那么好吃的一盘菜不上桌太可惜了，先来点蒜炝锅，再倒入豆芽和小米椒，大火快速翻炒，炒软之后加点盐和鸡粉调味，就可以出锅了

［香葱煎蛋］

剪了大半盆的香葱，得吃好几天了，也不知道是哪个熊孩子拔起来的，香葱切末，然后打入几个鸡蛋，加一点盐，胡椒粉调味，将它们充分的搅拌均匀，锅里油烧热，倒入拌匀的液体，煎至定型，然后翻面，一边煎炒，一边用锅铲按压，这样子做出来的香葱煎蛋会格外的香，不信啊，你可以试试呢

［腊肉炒豆干］

从老家过来的时候，腊肉还没有熏好，就带了一块半成品过来，最后一小块啦，用来搭配豆干，做一道咸香好吃的快手小炒，腊肉要提前煮过20分钟，去除它的咸，小圆放米饭一块蒸煮过的，省去了煮腊肉的时间，而且米饭还会更加的香，切片之后放入锅中微炒，加入蒜和豆干，然后来小半碗的热水，咕嘟咕嘟几分钟，看情况来补充盐，再来一点点白糖，出锅前加入青红椒即可

［主食］

今天的米饭，因为有腊肉一块煮过，格外的香啊，煮好的米饭，特别的油润，颗粒饱满，粒粒分明甘香，一不小心又多吃了一碗饭～哈哈

好啦，这期的午餐就分享到这里，清炒豆芽，香葱煎蛋，腊肉炒香干，你更喜欢哪一道呢？欢迎在下边留言，我是小圆，咱们下期再见！